किडनी की पथरी को जड़ से ख़त्म करे बिना ऑपरेशन के gurde ki pathri ka ilaj
अगर आप इन सब के बारे मे खोज रहे gurde ki pathri ka ilaj in hindi और pathri ka ilaj hindi me या फिर ayurvedic medicine for kidney stone इसके साथ ही pathri me kya nahi khana chahiye तो आप को यहाँ पे इन सब के जवाब मिल जाएँगे.इस पोस्ट मे आप को पथरी की सम्पूर्ण जानकारी दी गयी है.
इस पोस्ट को पढ़ कर अपना ज्ञान बडाये और दुसरो को भी इसके बारे मे बताये क्यों की हमारा नारा है रोग मुक्त भारत इसके लिए आप हमारे फेसबुक पेज को भी लाइक कर सकते है लाइक करने के लिए इस लिंक पे क्लिक करे फेसबुक पेज लाइक
आप सभी एक बात से तो सहमत होंगे की किडनी स्टोन मे दर्द बहुत जादा होता है यह दर्द अचानक आता है और और फिर चला जाता है,लेकिन जब ये दर्द आता है तो ऐसा लगता है जान निकल जाएगी। ऐसा तब होता है जब पथरी एक जगह से दूसरी जगह पर मूव करती है.जो छोटे कंकड़ की तरह होता है,ये गुर्दे या मूत्रवाहिनी(पेशाब करने के रास्ते मे) में हो सकता है। जिस से आप को पेशाब करने मे दिक्कत होती है और आप को बहुत दर्द का अनुभव होता है.ये पथरी आमतौर पर जादा मात्रा मे कैल्शियम होने से होता है
कैल्शियम और भी पदार्थों के साथ मिल कर पथरी बना सकता है जैसे की फॉस्फेट के साथ मिल कर भी ये स्टोन बना देता है। अगर आप के मूत्र मे ph(अम्लीय की मात्रा ) बहुत कम होती है तो भी आप को स्टोन(यूरिक एसिड पथरी) हो सकता है.
किडनी मे किसी भी तरह की पथरी हो दर्द बहुत जादा होता है .ऑपरेशन की मदद से आप इस स्टोन को निकलवा सकते है.लेकिन अगर किडनी मे स्टोन होता है तो आप उसे घरेलू तरीके से भी निकाल सकते है इसके आप को बस अपना खान-पीन ठीक करना होगा.
इस पोस्ट मे आप को ऐसी घरेलु तरीके बताने जा रहा हु जिस से आप अपनी पथरी को जड़ से ख़त्म कर सकते है
Fluids वाली चीज़े जादा ले
अगर आप अपने किडनी की स्टोन को ख़त्म करना चाहते है तो इसका बेस्ट तरीका है है की पीने वाली चीजों का खूब सेवन करे.आप को हैवी खाने से बचना है और तरल पदार्थ खूब लेना है .
अगर आप तरल पदार्थ अच्छी मात्रा मे ले रहे है तो ये आप के लिए आप की कार मे पेट्रोल भरने जैसा होगा और आप जल्द से जल्द स्टोन से छुटकारा पाएंगे.
आपके शरीर को हाइड्रेट करने के लिए पानी सबसे उपाय है। आप साइट्रेट को बढ़ाने के लिए नींबू का रस भी ले सकते हैं, नींबू का जूस गुर्दे मे स्टोन के निर्माण को रोकता हैं।8 कप पानी मे आप को सिर्फ ½ कप ताजा नींबू का रस मिलाये और पूरे दिन पीएं।यदि आप कॉफी, चाय और कोला पीते हैं, तो दिन में केवल 1 से 2 कप ही पिये
अनार खाओ
गुर्दे की पथरी और गुर्दे के फेल होने जैसी गुर्दे की बहुत सी समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए अनार बहुत की काम का फल है .इसके अन्दर कम मात्रा मे प्रोटीन, नमक, फास्फोरस, और पोटेशियम पाये जाते है.
जिस कारण अनार किडनी की प्रॉब्लम मे बहुत ही उपयोगी साबित हुआ है.
ये आप के बॉडी के अन्दर acidity levels को कम करता है जो किडनी स्टोन के लिए बहुत जरुरी है.
आप इसको ऐसे ही खा सकते हैं, जूस बना सकते हैं, या बीज को पेस्ट में पीस सकते हैं और सूप के साथ इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
नमक की मात्रा कम ले
आप आहर मे सोडियम सेवन कम करे क्योंकि अधिक सोडियम खाने से गुर्दे मे अधिक कैल्शियम अधिक मात्रा मे होती हैं।
यह कैल्शियम ऑक्सालेट या फास्फोरस के साथ मिलकर बनता है, और में पथरी का निर्माण होता है
Green Tea
Green Tea गुर्दे के स्टोन के लिए बहुत सरल और उपयोगी उपाय है।
इसके अन्दर प्रचुर मात्रा मे एंटीऑक्सीडेंट ,ऑक्सालेट के स्तर कम करता हैं, किस कारण आप को स्टोन
होने की सम्भावना कम हो जाती है.और अगर आपको पहले से स्टोन है तो एंटीऑक्सीडेंट इसे बड़ा होने से रोकता है.Green Tea शरीर में मुक्त कणों से लड़ती है और आपके शरीर को गुर्दे के स्टोन से ठीक होने के लिए मजबूत करती है।
तुलसी पत्तियां आज़माएं
आप को शायद पता नहीं होगा की तुलसी का पत्ता रक्त मे यूरिक एसिड सामग्री को कम करता है
यह रक्त में यूरिक एसिड सामग्री को कम करता है और गुर्दे को detoxifies करता है।
ताजा तुलसी के पत्तों ले और कच्चे शहद के साथ मिला कर पि जाये। या शहद के साथ तुलसी के रस को मिलाएं
और रोजाना सुबह इसका सेवन करे आप को बहुत फायदा होगा किडनी स्टोन को खत्म करने के लिए
डंडेलियन पत्तियां(सिंहपर्णी)
डंडेलियन पत्तियां नेचुरल डाइयुरेटिक्स हैं इसलिये ये जादा पेशाब का कारण बनती हैं।
यह गुर्दे के पत्थरों को कम करती है और उन्हें बाहर निकाल देता है। इसकी पत्तियां आप के किडनी को स्टोन को साफ़ करती है.गुर्दे की बीमारी के इलाज के लिए भी सदियों से इसके पत्तो का उपयोग किया जा रहा है
आप इसको सलाद के जैसे भी इस्तेमाल कर सकते है या फिर चाय के साथ भी पि सकते है'
तरबूज
तरबूज के अन्दर पानी प्रचुर मात्रा मे पाया जाता है.इसकी वजह से अगर आप इसका सेवन करेंगे तो आप को पेशाब जादा आयेगी और आप की स्टोन जल्दी निकलेगी
अंगूर
अंगूर को बहुत पहले से किडनी स्टोन के लिए बहुत ही कारगार माना जाता रहा है
इसमें मे भी पानी अच्छी मात्रा मे पाया जाता है । सोडियम क्लोराइड को कम् करता है और आप को स्टोन से बचाता है
नींबू और संतरे का जूस
संतरे का जूस रोजाना ले.संतरे और नींबू मे साइट्रेट प्रचुर मात्रा मे पाया जाता है
जो किडनी स्टोन को कम करने मे मदद करता है और ये आप के स्टोन बन ने से भी रोकेगा
चेतावनी
यदि आप डंडेलियन, गोल्डनोड या ग्रीन टी का उपभोग कर रहे हैं तो पेशाब को बढाने वाली गोलियां न लें।
और जानकरी के पढ़े निचे दिये हुए लिंक पे क्लिक कर के
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कैल्शियम और भी पदार्थों के साथ मिल कर पथरी बना सकता है जैसे की फॉस्फेट के साथ मिल कर भी ये स्टोन बना देता है। अगर आप के मूत्र मे ph(अम्लीय की मात्रा ) बहुत कम होती है तो भी आप को स्टोन(यूरिक एसिड पथरी) हो सकता है.
किडनी मे किसी भी तरह की पथरी हो दर्द बहुत जादा होता है .ऑपरेशन की मदद से आप इस स्टोन को निकलवा सकते है.लेकिन अगर किडनी मे स्टोन होता है तो आप उसे घरेलू तरीके से भी निकाल सकते है इसके आप को बस अपना खान-पीन ठीक करना होगा.
इस पोस्ट मे आप को ऐसी घरेलु तरीके बताने जा रहा हु जिस से आप अपनी पथरी को जड़ से ख़त्म कर सकते है
Fluids वाली चीज़े जादा ले
अगर आप अपने किडनी की स्टोन को ख़त्म करना चाहते है तो इसका बेस्ट तरीका है है की पीने वाली चीजों का खूब सेवन करे.आप को हैवी खाने से बचना है और तरल पदार्थ खूब लेना है .
अगर आप तरल पदार्थ अच्छी मात्रा मे ले रहे है तो ये आप के लिए आप की कार मे पेट्रोल भरने जैसा होगा और आप जल्द से जल्द स्टोन से छुटकारा पाएंगे.
आपके शरीर को हाइड्रेट करने के लिए पानी सबसे उपाय है। आप साइट्रेट को बढ़ाने के लिए नींबू का रस भी ले सकते हैं, नींबू का जूस गुर्दे मे स्टोन के निर्माण को रोकता हैं।8 कप पानी मे आप को सिर्फ ½ कप ताजा नींबू का रस मिलाये और पूरे दिन पीएं।यदि आप कॉफी, चाय और कोला पीते हैं, तो दिन में केवल 1 से 2 कप ही पिये
अनार खाओ
गुर्दे की पथरी और गुर्दे के फेल होने जैसी गुर्दे की बहुत सी समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए अनार बहुत की काम का फल है .इसके अन्दर कम मात्रा मे प्रोटीन, नमक, फास्फोरस, और पोटेशियम पाये जाते है.
जिस कारण अनार किडनी की प्रॉब्लम मे बहुत ही उपयोगी साबित हुआ है.
ये आप के बॉडी के अन्दर acidity levels को कम करता है जो किडनी स्टोन के लिए बहुत जरुरी है.
आप इसको ऐसे ही खा सकते हैं, जूस बना सकते हैं, या बीज को पेस्ट में पीस सकते हैं और सूप के साथ इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
नमक की मात्रा कम ले
आप आहर मे सोडियम सेवन कम करे क्योंकि अधिक सोडियम खाने से गुर्दे मे अधिक कैल्शियम अधिक मात्रा मे होती हैं।
यह कैल्शियम ऑक्सालेट या फास्फोरस के साथ मिलकर बनता है, और में पथरी का निर्माण होता है
Green Tea
Green Tea गुर्दे के स्टोन के लिए बहुत सरल और उपयोगी उपाय है।
इसके अन्दर प्रचुर मात्रा मे एंटीऑक्सीडेंट ,ऑक्सालेट के स्तर कम करता हैं, किस कारण आप को स्टोन
होने की सम्भावना कम हो जाती है.और अगर आपको पहले से स्टोन है तो एंटीऑक्सीडेंट इसे बड़ा होने से रोकता है.Green Tea शरीर में मुक्त कणों से लड़ती है और आपके शरीर को गुर्दे के स्टोन से ठीक होने के लिए मजबूत करती है।
तुलसी पत्तियां आज़माएं
आप को शायद पता नहीं होगा की तुलसी का पत्ता रक्त मे यूरिक एसिड सामग्री को कम करता है
यह रक्त में यूरिक एसिड सामग्री को कम करता है और गुर्दे को detoxifies करता है।
ताजा तुलसी के पत्तों ले और कच्चे शहद के साथ मिला कर पि जाये। या शहद के साथ तुलसी के रस को मिलाएं
और रोजाना सुबह इसका सेवन करे आप को बहुत फायदा होगा किडनी स्टोन को खत्म करने के लिए
डंडेलियन पत्तियां(सिंहपर्णी)
डंडेलियन पत्तियां नेचुरल डाइयुरेटिक्स हैं इसलिये ये जादा पेशाब का कारण बनती हैं।
यह गुर्दे के पत्थरों को कम करती है और उन्हें बाहर निकाल देता है। इसकी पत्तियां आप के किडनी को स्टोन को साफ़ करती है.गुर्दे की बीमारी के इलाज के लिए भी सदियों से इसके पत्तो का उपयोग किया जा रहा है
आप इसको सलाद के जैसे भी इस्तेमाल कर सकते है या फिर चाय के साथ भी पि सकते है'
तरबूज
तरबूज के अन्दर पानी प्रचुर मात्रा मे पाया जाता है.इसकी वजह से अगर आप इसका सेवन करेंगे तो आप को पेशाब जादा आयेगी और आप की स्टोन जल्दी निकलेगी
अंगूर
अंगूर को बहुत पहले से किडनी स्टोन के लिए बहुत ही कारगार माना जाता रहा है
इसमें मे भी पानी अच्छी मात्रा मे पाया जाता है । सोडियम क्लोराइड को कम् करता है और आप को स्टोन से बचाता है
नींबू और संतरे का जूस
संतरे का जूस रोजाना ले.संतरे और नींबू मे साइट्रेट प्रचुर मात्रा मे पाया जाता है
जो किडनी स्टोन को कम करने मे मदद करता है और ये आप के स्टोन बन ने से भी रोकेगा
चेतावनी
यदि आप डंडेलियन, गोल्डनोड या ग्रीन टी का उपभोग कर रहे हैं तो पेशाब को बढाने वाली गोलियां न लें।
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